Vince Vaughn, a BJJ szerelmese, a küzdősport jótékony hatásairól beszélt
A vígjátékok királyát, Vince Vaugh-ot legutóbb a 2025-ben játszódó igaz történetet bemutató megható családi filmben, a Nagyik-ban láthattuk. Az 55 éves színész azonban nemcsak a filmekben csillogtatja meg tudását, hanem az önvédelemben is. Hosszú évek óta a BJJ, azaz a brazil dzsúdzsucu szerelmese. A BJJ azonban nem csak arra szolgál, hogy megvédje magát másokkal szemben, ahogy mondta, mentálisan is rengeteget segített neki ez a sportág. Vince 2016-ban kezdett el edzeni, és 2018-ban szerezte meg kék övét. Két gyermekét is arra buzdította, hogy az önvédelem nagyon fontos, így mára már gyermekei is aktívan edzenek.
Vaughn megosztotta saját tapasztalatait és buzdítja a gyerekeket, hogy minél többen csatlakozzanak a BJJ-hez: „Tudod, itt nem csak, hogy sok barátot szerzel, de azt gondolom, hogy az önbizalmadon is sokat segít, illetve abban, hogy képes vagy magadat kontroll alatt tartani. A gyerekek itt nemcsak hogy biztonságos környezetben vannak, ahol tanulhatnak, hanem fejleszthetik is magukat. Ez egy jó hely arra, hogy próbára tegyék magukat, ahol fizikailag is helyt tudnak állni. Nem mellesleg ez jobb módja annak, hogy le tudják vezetni az agressziót, magabiztosabbak lesznek és könnyebben tudják kezelni a helyzeteket.”
//Cornelius//
8 nagyszerű film, amiért imádjuk a szülinapos Vince Vaughn-t!
Article Tags: BJJ · featured · Vince Vaughn
